Savoir prendre du recul

Description du service

"Je prends les choses trop à cœur dans mon travail et je suis constamment stressé.e ...." La réponse : Venez découvrir des méthodes vous permettant de prendre du recul, pour vous permettre de passer à l’action et de gagner en qualité de vie au travail ! ► Au menu 1. Identifier ses déclencheur de stress 2. Prendre conscience de ses messages contraignants via les « drivers » de l’analyse transactionnelle 3. Prendre du recul pour positiver grâce à plusieurs méthodes concrètes et opérationnelles Durée de l'atelier formation: 1h30 Min 1 personne - Max 8 personnes ► Présentation de Caroline Achard Caroline ACHARD est coach professionnelle, formatrice, facilitatrice en codéveloppement et Copiloteure agréée. Elle dispose d’une expérience de plus de 15 ans dans l’accompagnement de managers opérationnelles dans des contextes de transformation importants et elle est passionnée en développement personnel. ► Vous êtes intéressé.e par cet atelier et vous n'êtes pas disponible aux dates proposées? Demandez-nous de nouveaux créneaux via le formulaire de contact en bas de page. Tout simplement.